소개 오늘은 우리의 몸에 꼭 필요한 천연 항산화물질인 코엔자임 Q10 (CoQ10)의 다양한 이점에 대해 자세히 알아보겠습니다. 코엔자임 Q10이란? 코엔자임 Q10은 우리 몸의 세포에서 발견되는 중요한 화합물입니다. 이는 세포 기능을 위한 주요 에너지원인 아데노신트리포스페이트 (ATP)의 생산에 중요한 역할을 합니다. 코엔자임 Q10은 천연적으로 몸에서 생산되며, 식이원 및 보충제를 통해서도 섭취할 수 있습니다. 항산화물질로서의 코엔자임 Q10의 중요성 코엔자임 Q10의 가장 중요한 역할 중 하나는 강력한 항산화물질로서의 기능입니다. 항산화물질은 유해한 활성산소를 중화시켜 몸의 세포와 조직을 산화 스트레스로부터 보호하는 데 필수적입니다. 코엔자임 Q10은 이러한 활성 산소를 제거함으로써 세포와 조직을 ..